OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 25 de outubro de 2015

Mulher que já foi a mais obesa do mundo perde quase 300kg


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Foto: Reprodução/ DailyMail
Se você está em busca de um exemplo de superação para ficar com tudo “ok” nos exames você precisa conhecer a história de Catrina Raiford, 38 anos.
Cat é americana e ficou famosa por ser considerada a mulher mais gorda do mundo. Ela chegou a pesar 500kg e passou cinco anos de sua vida na cama. Por conta da rotina sedentária -e do excesso de peso- começou a desenvolver problemas respiratórios.
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Foto: Reprodução/ DailyMail
Então, no ano passado, Catrina decidiu mudar de vida. E a primeira mudança não poderia ser outra: a dieta. Primeiro, ela eliminou o excesso de carboidrtao e carnes vermelhas e passou a comer mais carnes magras, frutas e legumes. Só nesta fase, ela perdeu 133 quilos. Depois, foi a hora de encarar uma cirurgia de redução de estômago. No começo deste ano, - a conta já estava em 229 quilos a menos.
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Foto: Reprodução/ DailyMail
A americana também teve que fazer outra cirurgia, para tirar o excesso de pele. E aí se foram mais de 60kg! No entanto, Catrina ainda precisa continuar o tratamento contra a obesidade mórbida e necessita de mais uma cirurgia. Para arrecadar dinheiro (cerca de R$ 40 mil) ela criou uma página na internet (https://www.gofundme.com/7my5x8).
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Foto: Reprodução/ DailyMail
A história de Cat já é um sucesso e a jovem já está bem mais saudável, mas sua grande conquista mesmo foi no shopping: ela comprou seu primeiro biquíni. “Eu estou realmente feliz comigo mesma. Eu só preciso da operação para ajudar a terminar o processo que eu comecei e melhorar minha saúde”, contou em entrevista ao jornal ‘Daily Mail’.
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http://yahoolifestyle.tumblr.com/post/131564431397/mulher-que-j%C3%A1-foi-a-mais-obesa-do-mundo-perde 
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