OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 19 de maio de 2013

DOZE RECOMENDAÇÕES

Ho Chi Min, líder da Revolução vietnamita.
 
DOZE RECOMENDAÇÕES

"As raízes da nação estão nas pessoas.

Na guerra de Resistência e na reconstrução nacional, a principal força está no povo. Assim, todas as pessoas no exército, na administração e nas organizações de massa que estão em contato ou que convivem com o povo devem lembrar e levar consigo as seguintes doze recomendações.

Seis proibições:

1 - Não danificar da maneira de nenhuma maneira a terra e as plantações ou as casas e bens das pessoas.

2 - Não insistir em comprar ou tomar emprestado o que as pessoas não desejam vender ou emprestar.

3 - Não levar galinhas vivas para as casas das pessoas nas montanhas.

4 - Nunca faltar com a palavra.

5 - Não ofender a fé e os costumes das pessoas (como mentir perante o altar, levantar os pés mais alto que o coração, tocar música em casa, etc.)

6 - Não fazer ou falar coisas que façam as pessoas pensarem que as desprezamos.

Seis permissões:

1 - Ajudar as pessoas em suas tarefas diárias (colher, juntar lenha, carregar água, costurar, etc.).

2 - Sempre que possível comprar mercadorias para aqueles que vivem longe dos mercados (facas, sal, agulhas, fios, canetas, papel, etc.).

3 - Nas horas livres, contar pequenas estórias divertidas e simples úteis à Resistência, mas não revelar segredos.

4 - Ensinar à população a escrita nacional e a higiene básica.

5 - Estudar os costumes de cada região para se familiarizar com eles, de forma a criar uma atmosfera de simpatia no início e então explicar às pessoas gradualmente que diminuam suas superstições.

6 - Mostrar às pessoas que você é correto(a), diligente e disciplinado(a).

Um poema estimulante
As doze recomendações acima expressas
São do alcance de todos.
Os que amam seu país
Nunca as esquecerão.
Quando as pessoas têm um hábito,
São todas como uma só,
Com bons combatentes e boas pessoas
Tudo será recompensado com o sucesso.
Apenas quando tem uma raiz firme pode uma árvore viver muito
E a vitória é construída com as pessoas como seu alicerce."Ho Chi Min, líder da Revolução vietnamita.


"As raízes da nação estão nas pessoas.


Na guerra de Resistência e na reconstrução nacional, a principal força está no povo. Assim, todas as pessoas no exército, na administração e nas organizações de massa que estão em contato ou que convivem com o povo devem lembrar e levar consigo as seguintes doze recomendações.


Seis proibições:


1 - Não danificar da maneira de nenhuma maneira a terra e as plantações ou as casas e bens das pessoas.


2 - Não insistir em comprar ou tomar emprestado o que as pessoas não desejam vender ou emprestar.


3 - Não levar galinhas vivas para as casas das pessoas nas montanhas.


4 - Nunca faltar com a palavra.


5 - Não ofender a fé e os costumes das pessoas (como mentir perante o altar, levantar os pés mais alto que o coração, tocar música em casa, etc.)


6 - Não fazer ou falar coisas que façam as pessoas pensarem que as desprezamos.


Seis permissões:


1 - Ajudar as pessoas em suas tarefas diárias (colher, juntar lenha, carregar água, costurar, etc.).


2 - Sempre que possível comprar mercadorias para aqueles que vivem longe dos mercados (facas, sal, agulhas, fios, canetas, papel, etc.).


3 - Nas horas livres, contar pequenas estórias divertidas e simples úteis à Resistência, mas não revelar segredos.


4 - Ensinar à população a escrita nacional e a higiene básica.


5 - Estudar os costumes de cada região para se familiarizar com eles, de forma a criar uma atmosfera de simpatia no início e então explicar às pessoas gradualmente que diminuam suas superstições.


6 - Mostrar às pessoas que você é correto(a), diligente e disciplinado(a).


Um poema estimulante

As doze recomendações acima expressas

São do alcance de todos.

Os que amam seu país

Nunca as esquecerão.

Quando as pessoas têm um hábito,

São todas como uma só,

Com bons combatentes e boas pessoas

Tudo será recompensado com o sucesso.

Apenas quando tem uma raiz firme pode uma árvore viver muito

E a vitória é construída com as pessoas como seu alicerce."
 
 
 
 
 

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