OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Mulher emagrece 78 quilos com hipnose


Com o tratamento, ela aprendeu a negar as tentações dos doces e alimentos gordurosos

Redação Bonde - 05/11/2013 -- 15:30
 

O jornal inglês, Daily Mail, divulgou o caso da australiana Trish Walker, de 56 anos. Há 18 meses, ela pesava 155,5 kg e estava prestes a se submeter a uma cirurgia bariátrica. Ela até precisou operar os dois joelhos que estavam comprometidos pelo excesso de peso. Depois de tentar vários métodos para emagrecer e não ter sucesso, Trish recebeu a recomendação de sua psiquiatra para buscar uma tratamento de hipnose.

Após 18 meses, Trish conseguiu perder 78 kg e aprendeu a administrar a vontade excessiva de comer. Sua hipnoterapeuta, Maggie Wilde, contou ao jornal inglês que o método usado foi o CPR, ele se utiliza do contato em partes do corpo, como tórax, queixo e parte inferior das mãos, juntamente com a repetição de mantras, para treinar a mente.

Reprodução/Daily Mail
Reprodução/Daily Mail


"Na primeira sessão, me lembro de pensar que não havia maneira alguma de evitar que eu comeria um bolo naquele fim de semana. Após a sessão, fui para o café em que sempre vou, olhei para o bolo e descobri que não queria", disse Trish à publicação.

Com o tratamento, Trish descobriu uma forma de recusar os açúcares, carboidratos, e gorduras que, se consumidos de forma exagerada podem comprometer a saúde. (Com informações Terra)

http://www.bonde.com.br/?id_bonde=1-27--39-20131105

 
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