OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


sexta-feira, 2 de maio de 2014

A ESTEATOSE E O ENVELHECIMENTO

     
 
 Olá pessoal! Vamos entender um pouco a relação que há entre a esteatose e o processo de envelhecimento. A esteatose é um distúrbio caracterizado pelo acúmulo de lipídeos em células hepáticas (principalmente), células parenquimatosas e células de fibras cardíacas devido a um comprometimento no metabolismo lipídico, o que forma vacúolos de gorduras no interior de tais células. 
 
Existem fatores mais relacionados à sua origem tais como resistência à insulina (fator central) obesidade, hipertensão arterial e diabetes mellitus tipo II. Mais precisamente, vamos falar da esteatose hepática não alcoólica, que é um tipo de doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) visto que não é ocasionada pelo consumo de álcool e seus efeitos danosos no fígado. A esteatose hepática é mais comum no sexo feminino, provavelmente por ação do estrogênio.

       O hepatócito normalmente sintetiza lípideos e os exporta para o tecido adiposo.  Em condições normais de boa alimentação e metabolismo não há acúmulo de triglicérides no hepatócito. A esteatose hepática pode ocorrer devido ao excesso de oferta de ácidos graxos ao fígado. 
 
Há chegada de lípideos (na forma de NEFA ou ácidos graxos livres) em excesso ao hepatócito, provenientes do tecido adiposo, excedendo a capacidade do hepatócito de processá-los e reexportá-los. Ocorre então uma intensa mobilização de ácidos graxos no tecido adiposo. A ativação da lipase é excessiva devido principalmente à falta de insulina.


       A quantidade de ácidos graxos que aportam ao fígado é muito maior que a capacidade de metabolização pelos hepatócitos. Consequentemente há esterificação e acúmulo de triglicerídeos no citosol dos hepatócitos (esteatose). Essa doença pode ocorrer também em função de uma deficiência na produção de lipoproteínas, dificultando a exportação de triglicérides do fígado para outros tecidos. 
 
      Em relação ao envelhecimento, a esteatose pode ocorrer devido a alterações histológicas do tecido hepático e fisiológicas nos mecanismos de degradação lipídica ocasionadas pela senescência. Tais mecanismos podem sofrer modificações ao longo dos anos que irão afetar o metabolismo lipídico que ocorre no fígado, com maiores probabilidades de ocorrer em idades mais avançadas em decorrência dos diversos fatores que atingem os processos fisiológicos que promovem o envelhecimento, já tratados anteriormente neste blog. 
 
A tendência é que se engorde mais facilmente à medida que se envelhece. Portanto os cuidados com o corpo (alimentação adequada, pratica regular de exercícios físicos) devem ser cada vez mais valorizados com o avanço da idade.  

A esteatose hepática não causa sintomas. Normalmente, o diagnóstico é feito acidentalmente através de exames de imagem, como ultrassonografias ou tomografias computadorizadas solicitadas por outros motivos. A alimentação é o fator mais importante relacionada ao desenvolvimento dessa doença, pois essa é a principal fonte externa de gorduras para o corpo humano.

Não existe tratamento específico para esteatose. O alvo deve ser o tratamento dos fatores de risco já mencionados. A fase de esteatose pode ser reversível apenas com alterações dos hábitos de vida.
Postado por Beatriz Mariani
Referências:
http://anatpat.unicamp.br/taesteatose.html

http://envelhecimento22012.blogspot.com.br/2013_02_01_archive.html


Onde existe uma vontade, existe um  caminho. Bernard Shawn

Postado por às
Marcadores:

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Assinar: Postar comentários (Atom)