OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


quinta-feira, 1 de agosto de 2013

A louca montanha-russa de David Smith



 https://www.youtube.com/watch?v=zoljgJqWL7k
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=DTlvDMBDIxQ 
 
 
 
 
David Elmore Smith é um cara dos Estados Unidos que chegou a pesar quase 300 kilos em 2004. Ele participou de um especial de TV com o treinador Chris Powell (Quilo por Quilo) e após dois anos treinando ele mudou COMPLETAMENTE de corpo.
David é uma prova viva que NADA é impossível. Ele perdeu mais de 200 kilos sem cirurgia, com reeducação alimentar e atividade física, que no começo foi difícil: David mal conseguia levantar da cadeira, por isso apenas levantava garrafas de 2 Litros.
Após chegar em seu peso ideal, David ganhou a cirurgia de retirada de excesso de pele, como vocês podem ver abaixo (algumas fotos podem ser chocantes para os mais fracos):
Transformação do David Smith
Acontece que, por algum motivo, David estragou tudo e voltou ao peso que estava antes! Incrível, mesmo com todos os anos de esforço, ele jogou tudo no lixo. Não podemos julgar, pois não sabemos seu real motivo e mesmo porque David quer perder todo o peso novamente e está determinado a conseguir isso. Podemos acompanhar a sua saga no Facebook, e abaixo uma foto atual dele com a namorada, mesma que conquistou desde participar do programa de TV e uma entrevista recente e emocionante a um programa de TV.
David Smith e a namorada
Todo mundo tem direito a uma segunda, terceira chance David. Você vai conseguir!

 http://weightless.com.br/2013/a-louca-montanha-russa-de-david-smith/


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