reprodução/Iza Tegon
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Brigadeiro fitness leva abacate na receita
Vontade de comer um docinho, todo mundo tem. Mas nem sempre achamos o doce ideal que não nos faça sair da dieta.
Pensando nisso, o portal Meu Nutricionista testou uma receita de brigadeiro fitness para você fazer quando estiver com muito desejo. E o melhor: a receita não leva leite condensado, nem açúcar.
De acordo com o site, essa opção de brigadeiro é rica em antioxidantes, evita o envelhecimento, reduz colesterol ruim (LDL) e ainda promove saciedade. Confira.
Ingredientes:
  • 1 xícara de abacate picado
  • 2 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó
  • Mel a gosto
Para conferir o modo de preparo, acesse o site do Meu Nutricionista.