OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


sábado, 4 de agosto de 2012

Atitude Galera!!!

Caro leitor que só reclama. Reclama da vida, do mundo, da família, de tudo e não faz nada… esse texto é para você e sua atitude totalmente ABSURDA!RIDÍCULA!
To cansado de conversar com pessoas reclamando da vida e quando eu pergunto “E o que você tá fazendo para mudar?” ouvir sempre “Nada, porque nada dá certo.” Olha, você que pensa dessa forma… SE NÃO FIZER NADA, NADA MUDARÁ.
Grandes homens na história só conseguiram ser GRANDES HOMENS porque ousaram, inovaram, lutaram por algo e mesmo não conseguindo talvez o que fosse o plano inicial, conseguiram se destacar.
Já você que chora o dia todo que nada dá certo e não faz nada pra mudar, VAI CONTINUAR ASSIM. A vida é isso leitor… lutar por algo, ter objetivos, estabelecer metas.

O webstar da internet, Felipe Neto, afirmou em recente entrevista que desde pequeno tinha metas, mesmo não conseguindo muitas delas ele tinha algo para lutar e o motivar e isso o fez se destacar.
Augusto Cury, renomado psiquiatra e escritor mais lido em nosso país disse em sua obra “Treinando a emoção para ser feliz”, que as pessoas tem que ter objetivos de vida, planejar o que querem, mesmo que não consigam, já é colocar um sentido em sua luta.
Você pode não ter grandes planos na vida, pode querer apenas uma família e um trabalho digno, mas atualmente pode estar tudo dando errado e você ao invés de buscar as causas e trabalhar em uma melhora, se entrega ao acaso e reclama de tudo ao redor. PARE COM ISSO LEITOR!!! Não importa o tamanho do seu sonho, a motivação para conquistá-lo tem que ser gigante.
Dormir o dia todo esperando que a vida melhore não vai te salvar, muito menos sair pelas ruas correndo atrás de algo que você nem sabe o que é. Todos nós temos uma ferramenta importante dentro de nós que nos ajuda a estabelecer o que é viável, o que pode ser palpável e o que é ilusão. Essa ferramenta se chama CÉREBRO. E apenas parando para pensar que você vai notar que ela está dentro de ti.

O que eu quero dizer é simples… não adianta esperar a vida toda por algo que você não sabe o que é… talvez você até consiga, mas entre esperar por algo e lutar por isso, prefira sempre seu esforço, afinal. SEM ESFORÇO, SEM MÉRITO.
E já você que é eufórico, hiperativo, tem um ânimo do caramba e não tem metas, objetivos, não adianta nada. Coloque no papel como se imagina daqui 5 anos e veja o que você é e como chegou até o seu sonho, afinal, nada é por acaso. Para chegar a determinado lugar, você precisa passar por várias etapas.
Você pode querer mudar o mundo, revolucionar o lugar.Você é livre, o livre-arbítrio e a Constituição permitem você lutar pelos seus objetivos. Mas precisa existir um projeto, precisa pensar para isso.

O atual presidente dos Estados Unidos, desde novo se destacava aonde passava porque sempre sabia aonde queria chegar. Ele parava, pensava, analisava bem suas opções e tomava suas decisões. Não deixava ninguém decidir por ele. Ouvia conselhos sempre, mas ao invés de segui-los à risca, adaptava-os às suas metas. Obama sempre deixou claro que o importante para chegar aonde chegou, foi estabelecer metas e ter FOCO, FOCO, FOCO.
O foco é essencial para você conquistar algo. Após estabelecer metas, você deve se concentrar nelas(isso é um assunto para outro artigo).
Quando se conquista algo por méritos não há preço maior. É sua vitória, pessoal, conquista com seus esforços e isso, é importante para a essência de cada ser humano.
Francamente, não entendo leitores que reclamam da vida, que choram o dia todo e não fazem nada para mudar, que simplesmente repetem, dia após dia. Será que não entendem a mudança começa dentro de nós? De mudar essa atitude pessimista em relação às coisas, objetivar metas, planejar o seu melhor, lutar por isso. No final, você pode mudar a rota e chegar em outro destino, pode tanto ser pior quanto melhor ao planejado inicialmente. Porém fazer algo, sem planejamento não existe.
Antes de esperar as coisas mudarem por inércia, lembrem que você tem que fazer o seu destino, se realmente quer a felicidade, mesmo que se decepcionem no começo, mesmo que tudo mude. A revolução está dentro de você e a felicidade está ao seu alcance, basta lutar por isso e nunca desistir de seus objetivos.

Por Lucas Iglesias

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