OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Artesã aprende biscuit no Mais Você, reinventa técnica e faz sucesso. Aprenda!


 
 Biscuit: Ana Maria Braga, Lampião e Maria Bonita e Amy Winehouse (Foto: Mais Você/TV Globo)
 O Mais Você mostrou a história da Dona Francisca, de 59 anos, moradora de Mossoró, no Rio Grande do Norte. Ela aprendeu a fazer massa de biscuit assistindo o programa e, a partir do que viu, criou uma massa nova, adaptada para a realidade dela naquele momento. Dona Francisca ainda criou uma espécie de linha de produção com seus filhos. Hoje, a família vive dos bonecos que faz para vender e ela já é considerada uma das artesãs mais famosas de Mossoró.

 Dona Francisca se interessou pelo biscuit quando tinha 49 anos. Ela trabalha profissionalmente com essa técnica há cinco anos. Hoje em dia, quando tem eventos, ela fatura de R$ 5 mil a R$ 6 mil. Em mês normal, sem eventos, fatura até R$ 3.800. Seu maior sonho é alcançar os 75 anos trabalhando e construir a casa própria.
 Ana Maria Braga quis conhecer pessoalmente Dona Francisca, que foi no estúdio do Mais Você e falou mais sobre o seu trabalho. "Antes de ser uma das artistas mais conhecidas da minha cidade, tive que ralar muito.

Trabalhei na roça, não sei ler e nem escrever. Só sei escrever o meu nome. Fui morar em Mossoró para tentar mudar minha história e investir na vida dos meus filhos. E você, Ana, me ajudou muito quando disse, lá atrás: 'Você, menina que está do outro lado da tela, levanta do sofá'. Você me deu a luz", desabafou a artesã.
Confira a receita da massa do biscuit criada por Dona Francisca:
 - 3 colheres de sopa de sabonete branco ralado
- 3 colheres de sopa de óleo de cozinha
- 1 colher de sopa de vinagre branco
- 1 vidro de cola para biscuit (com 500 ml)
- + ou - 600 gramas de goma para tapioca
- ½ colher de sopa de condicionador para cabelos
Modo de preparo: misture tudo e leve a panela ao fogo baixo sem parar, virando a massa para cozinhar dos dois lados.
Depois é só cobrir uma superfície lisa com o condicionador para cabelos e sovar a massa. 

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