OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 11 de janeiro de 2015

Refeição imaginária engana o corpo e causa perda de peso

6 de janeiro de 2015
 
Pesquisadores do Instituto Salk (EUA) desenvolveram um novo tipo de pílula que engana o organismo, fazendo-o pensar que consumiu calorias, provocando a queima de gordura. O composto interrompeu o ganho de peso, diminuiu o colesterol, controlou a pressão sanguínea e reduziu inflamações em ratos. Os resultados empolgaram os cientistas, que já pensam em levar o teste a seres humanos.
Ao contrário da maioria das pílulas de dieta no mercado, a nova, chamada fexaramine, não se dissolve dentro da corrente sanguína, como inibidores de apetite ou medicamentos para emagrecer à base de cafeína à base de cafeína. Ela permanece no intestino, causando menos efeitos colaterais.
— A pílula é como uma refeição imaginária — compara Ronald Evans, diretor do Laboratório de Expressão Gênica de Salk e autor principal da pesquisa publicada esta segunda-feira, 5, na revista “Nature Medicine”. — Ela manda os mesmos sinais que normalmente ocorrem quando você come uma grande quantidade de alimentos, de modo que o corpo começa a abrir espaço para estocá-los. Mas não há calorias nem mudanças no apetite.
Nos EUA, mais de 30% dos adultos é obeso e 29,1 milhões são diabéticos, de acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças. A obesidade e a diabetes levam a complicações cardíacas e diminuem a expectativa de vida.
O laboratório de Evans gastou quase 20 anos estudando o farensoid-x receptor (FXR), uma proteína que desempenha um papel na forma como o corpo libera ácidos biliares do fígado, digere o alimento e armazena gorduras e açúcares. O corpo humano ativa a FXR no início da refeição, na preparação para a digestão da comida. A FXR não só atinge o lançamento dos ácidos biliares, mas também muda os níveis de açúcar na corrente sanguínea e faz o corpo queimar algumas gorduras antes da chegada do alimento.
Companhias farmacêuticas que trabalham no tratamento de obesidade, diabetes, doenças do fígado e outras condições metabólicas desenvolveram drogas sistêmicas para ativar a FXR, o que levou à criação de muitas maneiras para controlá-la. Mas estas drogas afetam diversos órgãos e provocam efeitos colaterais. Evans cogitou se restringir a ação da proteína ao intestino — em vez de usá-la também no pulmão, nos rins e nas glândulas suprarrenais ao mesmo tempo — teria um resultado diferente.
— Quando você come, você precisa ativar rapidamente uma série de respostas em todo o corpo — explica o pesquisador. — E a primeira resposta vem do intestino.
Evans e seus colegas deram a pílula de fexaramine a ratos por cinco semanas. Neste período, os roedores deixaram de ganhar peso, perderam gordura e apresentaram níveis mais baixos de açúcar no sangue e colesterol do que ratos que não passaram pelo tratamento.
Até mesmo a quantidade de bactérias nos intestinos dos ratos mudou quando receberam a droga, embora ainda não esteja claro o que esta mudança significa.

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