OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 14 de julho de 2013

Reaproveitamento de lâmpadas

DIY Light Bulb Vase

DIY Lightbulb Vase - The Merrythought
A few years ago, I spotted an upcycled light bulb vase in a magazine and thought my mom needs that! I showed Mike the picture and told him he should try to make one for her. So he did. (What a guy!) He’s made quite a few different styles of them over the last few years. I finally captured the process of how he does it to share with you.  So start saving those old light bulbs and get your craft on!   (These make great Mother’s Day gifts!)
Light Bulb Vase Supplies - The Merrythought
Supplies you’ll need:
For the vase:
  • old light bulbs
  • needle nose pliers
  • nail set
  • hammer
For the stand/hanger:
  • wire / floral wire for hanging vase
  • wire cutters
  • wooden dowel
  • drill
  • electrical tape – optional
You’ll be working with glass, so it’s a good idea to wear safety goggles and gloves. (Mike did not put safety first!). Step 1 Lightbulb Vase
Over a garbage can, use the nail set and hammer to break the black part of the bulb…be careful, it is glass.
Step 2 Lightbulb Vase
Remove the small silver layer with your pliers.  Tap out black glass into garbage. Break the next layer of glass inside the bulb carefully, using the nail set and hammer again.  Break off any little pieces around the inside edge of the bulb.
Step 3 Lightbulb Vase
Remove the “guts” of the bulb with your needle nose pliers.  Shake out any loose glass.  You now have a vase.
Step 4 Lightbulb Vase
Drill a 1/8 inch hole in the dowel (or big enough for your wire to fit it in).  Mike also wrapped a few layers of electrical tape around the dowel because the dowel wasn’t as big as the light bulb base.  (You will also be able to adjust the size after removing the wire from the dowel). Cut your wire into 20″ pieces.  Mike used the wire that you use to hang drop ceilings with.
Put wire into the hole in the dowel and start wrapping the wire around the dowel clockwise. Wrap it 2-3 times.
Step 5 Lightbulb Vase
Use the wire cutters to remove the wire from the dowel, cutting right at the hole.  Check to see if your bulb will fit into coils, adjust if needed by turning the wire with pliers to either tighten or loosen.
Step 6 Lightbulb Vase
Thread bulb into wire, it should thread in and tighten up  - like putting a bulb in a light socket.  Bend wire down to form a base, shaping it how you like.
To make a hanging vase, follow the steps above for preparing the light bulb. Then drill two holes in the bulb base and attach floral wire. DIY Lightbulb Vases - The Merrythought DIY Lightbulb Vases - The Merrythought DIY Lightbulb Vase - The Merrythought
Enjoy your new cute, upcycled vase! Have a happy day! Manda.




Nenhum comentário:

Postar um comentário