Quem seguiu ao longo de um ano emagreceu o dobro de quem apenas recebeu orientações padrão sobre perda de peso
Dieta: segundo pesquisa, método usado pelos Vigilantes do Peso funciona
No primeiro estudo controlado e randomizado – considerada
o padrão-ouro para pesquisa científica – para comparar diretamente um
programa mais comercial de perda de peso com o tratamento padrão
oferecido por médicos de família, o Vigilantes do Peso foi duas vezes
mais eficaz.
O estudo apontou que mais pessoas aderiram à
dieta
do Vigilantes do Peso, perdendo mais peso e massa gorda. Elas também
tiveram uma redução maior na medida da cintura, em comparação com quem
estava no tratamento padrão.
Para Susan Jebb, da unidade de Nutrição Humana do
Conselho Nacional de Pesquisas Médicas do Reino Unido e líder do estudo,
os resultados mostraram que o Vigilantes do Peso é “uma intervenção
positiva e generalizável a outros países economicamente desenvolvidos.”
“Esse tipo de pesquisa é importante para que possamos identificar intervenções eficazes para tratar a obesidade”, disse ela.
O estudo, publicado na revista médica The Lancet, surge
no rastro da pesquisa divulgada mês passado apontando a obesidade como
uma epidemia global que está substituindo rapidamente o tabaco como a
mais importante causa evitável de doenças crônicas – como doenças
cardíacas, diabetes e câncer.
Em todo o mundo, cerca de 1,5 bilhão de adultos estão com
sobrepeso e outro 500 milhões são obesos, com 170 milhões de crianças
classificadas gordas ou obesas. A obesidade é responsável por entre 2% e
6% dos custos de saúde em muitos países.
No estudo da perda de peso, financiado pelo Weight
Watchers International (Vigilantes do Peso Internacional), mas executado
como uma pesquisa com toda a coleta e análise de dados realizada por
uma equipe independente de pesquisadores, foram avaliados 772 adultos
com sobrepeso e obesidade na Austrália, na Alemanha e na Grã-Bretanha.
Os pacientes foram aleatoriamente designados para receber
12 meses de tratamento padrão, como o habitualmente oferecido por uma
equipe de cuidados primários (com clínico geral ou cardiologista), ou
para ganhar uma associação de 12 meses grátis em um grupo do Vigilantes
do Peso perto de suas residências.
Além de perder o dobro do peso em relação àqueles que
receberam o tratamento padrão, os pacientes que aderiram ao Vigilantes
do Peso também foram três vezes propensos a perder 10% ou mais do peso
inicial. Cerca de 61% dos pacientes no grupo Vigilantes do Peso perderam
pelo menos 5% do seu peso corporal, em comparação com 32% no grupo com o
tratamento padrão.
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A perda de peso média em 12 meses foi de 5,1 kg para
aqueles que utilizaram os Vigilantes do Peso contra 2,2 kg para os que
fizeram o tratamento padrão. Para os que completaram o total de 12
meses, a perda de peso média foi de 6,7 kg no Vigilantes do Peso versus
3,3 kg no tratamento padrão.
“Essas importantes descobertas mostram que o tratamento
da obesidade é eficaz e programas comerciais bem estruturados podem
realmente melhorar os resultados”, disse Nick Finer, endocrinologista
dos hospitais da University College London (ele não teve envolvimento
algum com a pesquisa).
David Kirchhoff, CEO da Weight Watchers International,
disse que o estudo publicado na Lancet “prova que os Vigilantes do Peso é
parte da solução para ajudar a transformar a saúde das nações.”
“Há uma clara necessidade de soluções práticas de
tratamento que sejam comprovadamente eficazes, acessíveis e
generalizáveis, para ter um impacto em toda a população", disse ele em
um comunicado oficial sobre os resultados da pesquisa.
* Por Kate Kelland
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