OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Jovem emagrece 73 quilos após experimentar vestido de noiva

Por Redação Yahoo! Brasil | Yahoo! Brasil – ter, 25 de set de 2012 20:42 BRT
Julia no início da dieta. (Foto: Julia Kozerski/ Divulgação)A fotógrafa norte-americana Julia Kozerski, 28, perdeu 73 quilos em dois anos. A mudança de hábitos aconteceu após a artista fazer a primeira prova do vestido de noiva, em 2009, e perceber que estava muito acima do peso. Toda a transformação foi documentada em aproximadamente 200 fotos que ajudaram Julia a seguir em frente.  

Leia também:
Dona de casa perdeu 76 quilos sem remédio nem cirurgia

A primeira foto dessa fase da vida de Julia foi captada no dia da compra do vestido de casamento. A fotógrafa aparece vestida com roupas de ginástica, vestidos, lingeries e trajes de festa.

Julia disse que grandes mudanças podem acontecer. (Foto: Julia Kozerski/ Divulgação)A jovem, que vive na cidade de Milwaukee, em Wisconsin, parou de comer comidas que não são saudáveis, começou a contar as calorias do que ingeria e passou a praticar atividades físicas. Hoje, ela está com 76,5 quilos.A fotógrafa praticou atividades físicas também. (Foto: Julia Kozerski/ Divulgação)

Durante o processo de emagrecimento, Julia pensou em desistir, mas as fotos a ajudaram a se animar. Além disso, ela mesma se presenteava com CDs e outros objetos a cada 4,5 kg perdidos. Segundo a fotógrafa, grandes mudanças pode acontecer, basta começar com pouco.


Postado por às
Marcadores:

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Assinar: Postar comentários (Atom)