OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


segunda-feira, 30 de abril de 2012

Após ver sua foto no Facebook, rapaz inicia dieta e perde quase 100 quilos

Matthew Briggs, de 29 anos, tem uma história de superação para contar relacionada ao Facebook. O rapaz, que pesava quase 200 quilos, percebeu por conta de uma foto sua publicada na rede social que o seu problema de obesidade já havia passado dos limites. Ele então, decidiu fazer um regime e hoje já pesa praticamente metade do antigo peso.

Briggs começou a ganhar peso quando ainda era adolescente. Após a morte de sua mãe, o menino entrou em depressão e passou a comer demais, ficando muito gordo. Por conta do problema de obesidade, Briggs não gostava muito de tirar fotos e aparecer publicamente na Internet. No entanto, o jovem acabou sendo clicado com alguns amigos e foi marcado na imagem, que foi parar no Facebook.


“Quando vi a foto no Facebook, fiquei assustado. Sempre evitei tirar fotos, então quando me vi daquele tamanho, realmente foi um choque. Não podia acreditar que realmente era eu”, afirmou Briggs em entrevista ao jornal Daily Mail.
 
A madrasta do rapaz, Jane, e seu pai, Peter, sugeriram que ele procurasse um grupo semelhante ao nosso `Vigilantes do Peso`. O rapaz aceitou a ideia, entrou de cabeça na ginástica e jurou que iria frear o seu consumo exagerado de comida. Isso aconteceu em janeiro do ano passado.
 
“No mês que vem, completo 30 anos. Estou mais feliz e saudável do que nunca. Foi até engraçado encontrar com pessoas que me conheciam e que acabaram não acreditando que era eu. Vou festejar muito e espero publicar todas as fotos do meu aniversário no Facebook”, completou. 

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