OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 8 de abril de 2012

A HISTÓRIA DE UMA FUTURA EX-GORDINHA

A SAGA DAS DIETAS - A HISTÓRIA DE UMA FUTURA EX-GORDINHA 

A HISTÓRIA DE UMA FUTURA EX-GORDINHA


DEPOIS DE CENTENAS DE MILHARES DE TENTATIVAS DE AFINAR A SANTA PANÇA...
ESTA MENINA ROLIÇA ACIMA É QUE VOS FALA!!!
RECOMEÇANDO A SAGA DAS DIETAS APÓS ALGUNS DIAS DE UMA ALIMENTAÇÃO MEGA "BALANCEADA"...

 DE MUITA "PRIVAÇÃO"...

DE MUITA "PRIVAÇÃO" MESMO!!!
 QUE LEVARAM  A " DOCE" E "ADIPOSA" MENINA...


CANSADA DO ESTICA E PUXA...

A DAR UM BASTA EM SUA GULA DESENFREADA!!! 

ENTÃO, COMEÇA ESPERANÇOSAMENTE A ENXUGAR OS QUILOS INDESEJÁVEIS...
MAS DESSA VEZ ...
PROMETE NÃO SABOTAR SEU SONHO...
E  VAI DAR UM FIM DE UMA VEZ POR TODAS À SUA BRIGA COM OS PONTEIROS DA BALANÇA!!!

MAS NADA DE FICAR PENSANDO QUE É TUDO MUITO SACRIFICADO...

QUE VAI MORRER SE NÃO COMER O ÚLTIMO SANDUÍCHE DO PLANETA...


QUE NÃO PODE PASSAR SEM AQUELE ÚNICO DOCINHO " PARA ADOÇAR A VIDA"...

HORA DE VER QUE A VIDA É MUITO MAIS QUE  COMER, COMER E COMER!!!

ENFIM...
QUE COMECE A BATALHA!!!!


1ºDIA DE DIETA(7/11/2011)

CM: UM BELO CAFÉ PRETO C/ADOÇANTE E BOLACHAS ÁGUA E SAL


AL:  NADA COMO UMA SABOROSA SALADA DE ALFACE+DOIS OVOS COZIDOS

JANTAR: BIFE+ SALADA E PEPINO

 QUE MARAVILHA...
O PARAÍSO DA GASTRONOMIA!!!


COM MENOS CALORIAS E MAIS BOM HUMOR ...
ESSE FOI O MEU PRIMEIRO DIA...
NA SAGA DAS DIETAS....
TOMARA QUE FUNCIONE...
OU PELO MENOS QUASE TUDO!!!

BJUSSSSSSS
Tety Mendonça
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