OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


sábado, 4 de fevereiro de 2012

Frases motivacionais

A obra humana mais bela é a de ser útil ao  próximo !!! Sóflocles (497-406 aC)

Nunca desista !!!


Frases motivacionais

"Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela". Paulo Coelho

"Posso reafirmar que as ESCOLHAS feitas por NÓS,
garantem nossa a PAZ a nossa TORMENTA interior". Pete Camargo

Lembre-se, você pode mudar o seu manhã ! Sim; você pode !!! Marta Kerntopf

"As coisas de comer não são ponto focal de recompensas, convites e satisfação. 
Encare a comida de forma diferente, 
reconhecendo nela a verdadeira função que é 'NUTRIR' o organismo."
(http://www.metareal.com.br/)

“A conquista de si próprio é a maior das vitórias” Platão

"Nunca serás feliz enquanto te atormentares porque outro é mais feliz." (Sêneca)

“A transformação pessoal requer substituição de velhos hábitos por novos.” (W. A. Peterson)

“A melhor maneira de melhorar o padrão de vida está em melhorar o padrão de pensamento.” (U. S. And)

"Torna-te quem tu és." (Nietzsche)

“A vitória pertence ao mais perseverante” Napoleão Bonaparte

“O resto do mundo vive para comer, enquanto eu gosto de viver.” Sócrates

Mais importante que a vontade de vencer é a coragem de começar. Josh Billings

“Não podemos fazer grandes coisas na terra. 
Tudo o que podemos fazer são pequenas coisas com amor.
Madre Teresa de Calcutá

“Uma jornada de milhares de quilômetros começa com um passo” Abrahan Lincoln“

Relaxe... A VIDA É BELA !!!
O alimento é para nutrir e não ser uma prisão.

“Insanidade é continuar fazendo as mesmas coisas e esperar resultados diferentes” Albert Einstein

Você estará a 1/2 caminho de saber o que deseja quando souber do que precisa abrir mão p/ chegar lá. Sidney Howard

Seu corpo é um fardo que você deve levar na vida. Quanto mais peso tiver, + curta será sua viagem. Arnold Glasgow

“Hoje eu sei que mudar doí… mas que não mudar doí muito mais.” Oswaldo Montenegro

“A gula é uma emoção da fuga, um sinal de que algo está nos comendo por dentro.” Peter de Vries

..."Ou você investe sua vida em alguma coisa ou a disperdiça com coisa alguma." Haddon Robinson

“Mais pessoas morrem de excessos do que comendo pouco.” JK Galbraith

É preciso ter uma vontade tão grande de voar a ponto de desistir de ser lagarta.

Quem não sabe dominar os seus instintos é escravo daqueles que se propõem a satisfazê-los.
Gustave Le Bon, sociólogo

Criar metas a curto prazo e alcançá-las pode ajudar a manter a motivação ao longo da caminhada do emagrecimento.

Todos fecham os olhos quando morrem, mas nem todos enxergam quando estão vivos. Augusto Cury

Você nunca realmente perde até parar de tentar." Mike Ditka


 Tenham um lindo dia !!!
Bjs!!!
Tety Mendonça
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