OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


domingo, 2 de outubro de 2011

Veja 10 providências financeiras para tomar antes da chegada do bebê

 
Um filho entre zero e 20 anos pode custar R$594 mil.

O casal que está planejando ter o primeiro filho deve refletir bem sobre o assunto, antes de tomar qualquer decisão. Isso porque, além de pensar quem ficará com o bebê enquanto os pais estão trabalhando ou o que fazer com o cão do casal, existem algumas providências financeiras que merecem atenção.

De acordo com levantamento realizado pelo professor e coordenador do curso de Gestão em Finanças e Ciências Contábeis da Veris Faculdades, Fabrício Antonio Pessato Ferreira, um filho entre zero e 20 anos pode custar cerca de R$ 594 mil, com cálculos conservadores. Os gastos com educação, diz ele, são os que mais pesam, girando em torno de R$ 183 mil.

No que diz respeito aos gastos iniciais, somente de fraldas, aponta, os novos pais gastarão mais de R$ 14 mil nos primeiros três anos.

Contudo, é importante salientar que tais cálculos não têm como objetivo desanimar os futuros papais e mamães, mas, sim, lembrá-los que, ao decidir ter um filho, é importante pensar nas finanças. Abaixo, o professor dá algumas dicas para ajudar neste sentido:

1 – Treine o seu pensamento. Ter filho custa caro, portanto, ao decidir tê-lo comece a pensar nas finanças;

2 – Costumar gastar demais? Reveja os hábitos de consumo. Preste atenção em como realiza suas compras, se por impulso ou por necessidade. Pois uma criança, além de necessitar de um orçamento organizado, precisa de exemplos;

3 – Mesmo que você e seu (sua) parceiro (a) tenham bom senso nas compras, vocês costumam fazer uma planilha de orçamento? Se a resposta for negativa, está na hora de começar a fazer e visualizar os gastos do casal, o que será possível cortar ou adaptar para inserir a criança no orçamento?

4 – Converse sobre finanças. Muitas famílias tratam o dinheiro como um tabu, um assunto proibido. Se este é o seu caso, está na hora de mudar isso. Observe a dinâmica do casal, quando o assunto é dinheiro, e comece a pensar como serão tratados os gastos com o bebê. “Quando esta conversa não acontece, muitas vezes, pode acabar em brigas”, observa Ferreira.

5 – Poupe. Se o hábito da poupança já faz parte da rotina, aumente o percentual. O ideal, diz o professor, é fazer uma conta separada, visando aos gastos iniciais com o bebê, sendo que o melhor é começar a guardar mais ou menos dois anos antes da possível chegada da criança. O ato, explica, ajuda o casal a se acostumar com um orçamento incluindo um bebê;

6 – Ainda falando de poupança, observa, é importante que os futuros pais encarem a aplicação como uma conta, depositando o valor reservado, assim que receberem o pagamento. A conduta de quem deposita somente as sobras do salário não costuma ser bem sucedida;

7 – Se possível, troque o aluguel pela casa própria. Arcar com os gastos de uma criança, juntamente com uma poupança para comprar o imóvel, mais o aluguel, pode ser muito oneroso;

8 – Verifique a cobertura do seu plano de saúde. Veja se ele cobre os gastos com o parto, isso será de grande ajuda;

9 – Quite suas dívidas. Mas analise bem a situação. “Se a pessoa está pagando um financiamento, por exemplo, não precisa se desesperar para quitar o imóvel, pois mais importante é ter liquidez. Contudo, se o casal tiver dívidas com o cartão de crédito ou cheque especial, o melhor é acabar o quanto antes com esses débitos”;

10 – Por fim, com a chegada do bebê, providencie o quanto antes uma poupança para o herdeiro. Isso irá ajudá-lo no futuro, com as despesas da faculdade, por exemplo

http://br.noticias.yahoo.com/veja-10-provid%C3%AAncias-financeiras-tomar-antes-chegada-beb%C3%AA-203500797.html 

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