OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


sábado, 5 de janeiro de 2013

Americana fotografa corpo nu com estrias e flacidez após perder 73 kg

Julia Kozerski, de 28 anos, mantém site em que mostra seu emagrecimento.
Artista propõe debate sobre atuais padrões de beleza, estética e perfeição.

Do G1, em São Paulo

Uma artista americana fotografou sua perda de 73 kg ao longo de um ano e como ficou seu corpo após uma diminuição tão repentina de gordura. Estrias, flacidez e excesso de pele são as marcas deixadas em Julia Kozerski, de 28 anos, ao posar nua.
Seus autorretratos questionam o culto à beleza, à boa forma e à perfeição. A jovem começou a passar por esse processo de emagrecimento em 2009, quatro meses depois de se casar. Para isso, cortou comidas fast food, refrigerante e passou a se exercitar.
As imagens dela sem roupa aparecem em seu site, na seção "Half" – já que agora ela é praticamente metade do que foi um dia, quando atingiu 153 kg na balança. Hoje, ela engordou um pouquinho e está pesando 83 kg.
Julia Kozerski (Foto: Julia Kozerski)A artista é fotografada sentada de costas, e ao lado aparece o corpo flácido, com pele (Foto: Julia Kozerski)
A artista fez as fotos não para exibi-las ou compartilhá-las publicamente, mas, quando percebeu que já tinha 200, resolveu contar sua experiência pessoal na internet e mostrar a mudança dramática pela qual passou.
Julia diz que essa história não é só dela, mas dos seres humanos em geral, que compartilham pensamentos, sentimentos e emoções. Ela deseja que o projeto sirva para discussões sobre padrões de beleza e estética, sucesso e fracasso, aceitação e autoestima, segundo entrevista ao site argentino "Entremujeres".
Julia Kozerski (Foto: Julia Kozerski)Julia mantém um site em que mostra seu processo de perda de peso durante um ano (Foto: Julia Kozerski)
Uma das metas da americana era ter o corpo de uma modelo famosa, mas, depois de todo o esforço, Julia descobriu que só poderia ser ela mesma, parou de se comparar com os outros e quer aprender a amar o que realmente é.
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