OBSERVAÇÃO IMPORTANTE:

Os textos a seguir são dirigidos principalmente ao público em geral e têm por objetivo destacar os aspectos mais relevantes de cada assunto abordado. Eles não visam substituir as orientações do médico, que devem ser tidas como superiores às informações aqui encontradas.

Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são") é uma famosa citação latina, derivada da Sátira X do poeta romano Juvenal.


No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida (tradução livre):

Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude.
orandum est ut sit mens sana in corpore sano.
fortem posce animum mortis terrore carentem,
qui spatium uitae extremum inter munera ponat
naturae, qui ferre queat quoscumque labores,
nesciat irasci, cupiat nihil et potiores
Herculis aerumnas credat saeuosque labores
et uenere et cenis et pluma Sardanapalli.
monstro quod ipse tibi possis dare; semita certe
tranquillae per uirtutem patet unica uitae.
(10.356-64)

A conotação satírica da frase, no sentido de que seria bom ter também uma mente sã num corpo são, é uma interpretação mais recente daquilo que Juvenal pretendeu exprimir. A intenção original do autor foi lembrar àqueles dentre os cidadãos romanos que faziam orações tolas que tudo que se deveria pedir numa oração era saúde física e espiritual. Com o tempo, a frase passou a ter uma gama de sentidos. Pode ser entendida como uma afirmação de que somente um corpo são pode produzir ou sustentar uma mente sã. Seu uso mais generalizado expressa o conceito de um equilíbrio saudável no modo de vida de uma pessoa.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Mens_sana_in_corpore_sano


quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

JÁ JOGOU FORA SUA AGENDA DE 2012 ?

ISSO É MUITO IMPORTANTE!
SABE POR QUÊ?
COISAS VELHAS GERAM LIXOS MENTAIS!!

Agendas antigas, sapatos que você não usa mais, bolsas intactas, "presentes" que você nem olha, roupas que há anos estão guardadas. Falta coragem de dizer TCHAU! ADEUS!!
 
Como se as lembranças e emoções contidas nesses objetos fossem ENTERRADOS, qdo jogados fora. Jogar fora, deletar email, limpar gavetas, ajustar roupas, são FUNERAIS MENTAIS! 
 
Como como eu escutei outro dia: "Todo mundo arrasta algumas correntes". Concordo... Mas muitas correntes, lembranças, emoções contidas nessas "coisas" que insistimos em guardar... já enferrujaram, apodreceram, só pesam, alimentam mágoas, gerando FOME VIRTUAL, resultando em doenças, obesidade, excesso de peso, pneuzinhos odiosos!
 
Quando resolvemos jogar todas as "velharias" fora, damos espaço para tudo que é NOVO!
Automaticamente sua cabeça fica pronta, disposta para novas idéias, novas atitudes, NOVOS HÁBITOS ALIMENTARES, novas experiências, novas emoções!

E então, essa semana, HOJE, que LIXOS você vai jogar fora?
Que correntes pesadas, enferrujadas você vai abandonar?
 
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